En quoi l’eau de coco est votre meilleure alliée pendant les vacances ?

L’eau de coco est une boisson populaire dans les régions tropicales, telles que l’île Maurice, où elle est disponible à l’état naturel. Pour tester tous ses bienfaits, nous vous donnons rendez-vous au Coco Shack d’Heritage Awali, une authentique cabane créole installée sur la plage de votre hôtel.

Le Coco Shack à Heritage Awali Golf & Spa Resorts

Faible en sucre et en gras mais riche en électrolytes, l’eau de coco la boisson idéale des sportifs. Elle est également considérée comme un « fluide de vie », car elle contient de nombreux nutriments essentiels. En quoi l’eau de coco est votre meilleure alliée pendant les vacances ? Voici quelques pistes.

Système immunitaire renforcé
L’eau de coco est, comme on l’a dit, riche en nutriments essentiels tels que l’acide laurique qui agit comme antibactérien, antifongique et antimicrobien, entre autres. Toutes ces propriétés aident à renforcer le système immunitaire de l’organisme contre une multitude de virus et de maladies… En conclusion, c’est un remède de prévention implacable pour éviter de tomber malade avant, pendant et après les vacances.

Hydratation maximale
L’eau de noix de coco contient également les cinq électrolytes produits par le corps lui-même, à savoir le potassium, le magnésium, le chlorure, le calcium et le sodium. Ces cinq éléments réunis jouent un rôle important dans le maintien de l’hydratation du corps pendant les activités physiques. Donc, si vous avez l’intention de profiter des activités d’Heritage Resorts, que ce soit sur terre ou dans l’eau, pensez à l’eau de coco pour vous hydrater au soleil.

Facilite la perte de poids
L’eau de coco est faible en calories et peut se vanter d’être exemptée de matière grasse à 99%. Un verre d’eau de coco équivaudrait à seulement 46 calories. La consommation régulière de cette boisson naturelle peut aider à se débarrasser des grammes en trop en accélérant le métabolisme. Même s’il est difficile de penser à son régime alimentaire pendant les vacances, l’eau de coco pourrait être votre alternative aux cocktails trop sucrés.

Aide à la digestion
L’eau de coco contient diverses enzymes bioactives qui aident à surmonter les problèmes de digestion. Il a été démontré que boire régulièrement ce « fluide de vie » est efficace pour lutter contre les inconforts au niveau de l’abdomen. Changer de pays demande souvent une réadaptation de son système à tous les niveaux et notamment du système digestif. Si jamais vous avez quelques difficultés d’adaptation vous pouvez essayer ce remède 100% naturel.

Une peau en bonne santé

L’eau de coco agit comme une crème hydratante légère qui diminue l’excès d’huile sur la peau pour un effet plus lisse. Elle peut être utilisée directement dans le bain ou mélangée avec du gel douche liquide. Cette eau naturelle est également recommandée pour le traitement de l’acné et des points noirs. Vous avez envie d’essayer ? Le Spa Seven Colours de votre hôtel Heritage Resorts propose des soins à base de noix de coco, entre gommage du corps, massage et masque pour les cheveux.

Énergie retrouvée
L’acide laurique, contenu dans l’eau de noix de coco, stimule la production d’hormones thyroïdiennes, ce qui accélère le métabolisme, et par conséquent augmente le niveau d’énergie. Une solution efficace si vous voulez profiter au maximum de vos vacances et de toutes les activités du Domaine de Bel Ombre. Rien ne vous empêchera de vous reposer ensuite !

Délicieuses noix de coco fraîchement cueillies dans la cocoteraie de l’établissement, succulentes déclinaisons de gâteaux typiques et crème glacée n’attendent que vous au Coco Shack !